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Rücken-Fit
Diese Angebote wurden mit dem Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT des Deutschen Sportbundes und der Bundesärztekammer ausgezeichnet. Neben einführender Theorie bilden praktische Übungen zum Erhalt bzw. zur Stärkung der Rückenmuskulatur die Schwerpunkte dieser Kurse. Nur die „richtige“ Rückenhaltung gewährleistet ein schmerzfreies Leben mit dem eigenen Rücken. „Ein starker und trainierter Rücken kennt keine Schmerzen“.
Start: 19.01.2012
Zeit: Donnestags Kurs I 17.15 - 18.30 Uhr (10 Termine)
Kurs II 18.45 - 20.00 Uhr (10 Termine)
Ort: Kita ST. Franziskus, Mehrzweckhalle
Ernst-Barlach-Platz 9
21493 Schwarzenbek
Leitung: Silke Malberg TSV-Mitglieder € 70,-- / Gäste € 75,--
Mitzubringen: Handtuch, Anti- Rutsch- Socken
Bitte fragen Sie vor Beginn des Kurses bei Ihrer Krankenkasse nach einer Refinanzierung ihrer Kursgebühren !!!
Die Krankenkasse übernimmt die Kosten für den Kurs !
Anmeldung ab sofort: TSV Geschäftsstelle 04151-7932
